تکنیک های یادگیری و یادسپاری مطالب

از اخبار آزمون دکتری جا نمونی! ما همه اخبار رو لحظه‌ای اطلاع رسانی میکنیم! کافیه برای عضویت در کانال تلگرام کلیک کنی … و یا عضو پیج اینستاگرام سایت پی اچ دی تست بشی …

سلام دوستان خوبم، خوب و خوش و سلامت به درس ها می رسید؟ امیدوارم که همین گونه باشد و به خوبی پیش بروید. هفته گذشته چند نفر از دوستان خواسته بودند که در مورد تکنیک های یادگیری و یادآوری مطالب صحبت کنیم طبق قولی که به آنها داده بودم پست این هفته را به این مساله اختصاص خواهیم داد.

اساسی‌ترین عامل یادگیری و یادآوری مطالب خوانده شده، “مرور هدفمند” و سازمان‌دهی شده است. درست است که با خواندن دقیق و یادگیری اصولی و درک عمیق، 90 درصد از راه مطالعه را می‌پیماییم؛ اما باید حواسمان باشد اگر 10 درصد باقی مانده مسیر تا مقصد نهایی را ادامه ندهیم، عملاً به هدف نرسیده‌ایم و کل تلاش انجام شده، بیهوده و ابتر می‌شود. به بیان ساده، بیشتر آنچه را که در زمان مطالعه به دست آورده‌ایم، به راحتی بر باد می‌رود. برای جلوگیری از این مساله در زمان مطالعه نکات مهم را علامت گذاری نمایید و در صورت امکان فیش هایی از خلاصه مطالب مطالعه شده تهیه نمایید و سپس طی یک برنامه زمان بندی شده مناسب که هفته ها ی گذشته به آن اشاره نمودیم، تا زمان کنکور مطالب را چندین بار دوره نمایید. فراموش نکنید که یک منبع مناسب دیگر به منظور مرور مطالب مطالعه شده تست های سال های گذشته ارشد و دکتری است که باید از این منبع نیز علاوه بر خلاصه های تهیه شده خودتان استفاده نمایید. از کتاب های خلاصه مباحث یا جزوه های مناسب نیز می توان استفاده نمود.

علاوه بر مرور که تکنیکی کلیدی است و به هیچ عنوان قابل جایگزینی نمی باشد از تکنیک های دیگری نیز  می توان برای یادگیری و یادسپاری مطالب استفاده نمود. یکی از این تکنیک ها “سنجاق کردن” است. در این تکنیک مطالب جدید را به یادگیری های قبلی خود سنجاق می کنیم. بدین ترتیب مطالب جدید به راحتی وارد حافظه بلند مدت می شود. علاوه بر این هر چه در زمان مطالعه انگیزه قوی تری برای یادگیری داشته باشید، مطالب را بهتر یاد خواهید گرفت. پس “ایجاد انگیزه” نیز یکی از تکنیک هایی است که می تواند کمک کننده باشد. همچنین می توان برای یادگیری و یادسپاری مطالب از “قدرت تخیل” استفاده نمود. بدین ترتیب که در مورد مطلبی که قرار است به یادسپرده شود تخیل کنید و در مورد آن داستان یا تصویر ذهنی جالبی در ذهن خود بسازید. این داستان هرچه عجیب تر و جالب تر باشد مطلب بهتر در حافظه شما خواهد ماند. “طبقه بندی یا نظامدار کردن مطلب” نیز  تکنیک دیگری است که می تواند به شما کمک کند.  زیرا اگر بتوانید مطالب را در یک طبقه بندی به صورت نظامدار در بیاورید این مطالب راحت تر وارد حافظه بلند مدت شما خواهد شد.

دوستان خوبم در آخر مثل همیشه یادآوری می کنم که فراموش نکنید ما اینجا منتظر شنیدن تجارب شما هستیم و آماده ایم تا در صورت بروز هر مشکل در مسیر کنکور شما را یاری نماییم. پس با ما همراه باشید.

با بهترین آرزوها

مشاور

ثبت‌نام
باخبرم کن!

125 نظرات
تازه‌ترین
قدیمی‌ترین
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
Azadeh
بهمن ۲۸, ۱۳۹۲ ۳:۵۹ ب٫ظ

با سلام به همه دوستام،من کارشناسی معماری و ارشد برنامه ریزی شهری دارم،سوال أولم اینه که می توانم دکترا معماری یا شهرسازی شرکت کنم؟ سؤال دوم: منابع آنها را از کجا پیدا کنم؟؟

فرشته
دی ۵, ۱۳۹۲ ۱۱:۴۷ ب٫ظ

سلام مشاور جون، من از آبان شروع کردم به خووندن و الان ۱ دور تقریبا منابع رو خوندم به غیر از استعداد، حالا این روزا انرژی ندارم واسه خووندن، زود خسته میشم، چشام درد میگیره چیکار کنم :( صبح از ۹.۵ میخوونم تا ۱.۵ بعد از ۳ میخوونم تا ۱۰ ولی از ساعت ۵، ۶ به بعد دیگه خسته ام :( با نشاط نمیخوونم :( چیکار کنم؟

مشاور همراه
دی ۶, ۱۳۹۲ ۵:۳۵ ب٫ظ
پاسخ به  فرشته

سلام دوست خوبم چند روز به خودت استراحت بده و کمتر بخون تا دوباره انرژیت برگرده. این حسو حال طبیعیه نگران نباش.

فرشته
دی ۶, ۱۳۹۲ ۱۰:۴۷ ب٫ظ
پاسخ به  مشاور همراه

مرسی وقت واسم خیلی مهمه از اینور هم نمیکشم همش خستم، خدا ۱ انرژی مضاعفی برسونه این دو ماهم ختم به خیر شه.. میترسم

زهرا
دی ۴, ۱۳۹۲ ۷:۵۳ ب٫ظ

سلام بچه ها
من مدتی خیلی خوب میخوندم.خیلی زودم شروع کردم تقریبا از تیر شروع کردم کم کم خوندن.الان که باید بیشتر بخونم بی انگیزه شدم!!خیلی از رفرنس ها رو خوندم ولی حس میکنم تو مغزم جمع و جور نشدن :( استرسم گرفتم نکنه همینجوری ادامه بدم و نتیجه نگیرم.
چیکار کنم:(

ادبیات فارسی
دی ۵, ۱۳۹۲ ۱۰:۲۴ ق٫ظ
پاسخ به  زهرا

سلام انرژی منفی به خودت نده.همه فک میکنن که چیزی یادشون نمیمونه مطمعنا یادت نرفتن فقط حالا کافیه که مطالبت رو با آرامش مرور کنی که در طول مرور زیاد تکیه نکنی رو مطالب روخوانی کن سریع ردشو ازشون البته با تمرکز و بگو که همه رو بلدی و داری فقط مرور میکنی خودت میبینی که نتیجه میگیری.دعای قبل از مطالعه که امیدوار پایین گذاشتن هم خیلی میتونه کمکت کنه.

مشاور همراه
دی ۵, ۱۳۹۲ ۸:۲۲ ب٫ظ
پاسخ به  زهرا

سلام دوست خوبم با توجه به حجم مطالب این حس طبیعی است. دوره کردن بهترین راه حل این مشکل است.

زهرا
دی ۶, ۱۳۹۲ ۱۱:۳۹ ق٫ظ
پاسخ به  مشاور همراه

ممنون دوستان:)

معماری
دی ۴, ۱۳۹۲ ۱۰:۲۸ ق٫ظ

سلام به همه کسانی که امید دارند من مدتهاست که درس خوندن رو به معنای واقعی شروع کردم.مسایل و اتفاقاتی نگاه من رو به زندگی عوض کرد.حالا میدونم اگر خداوند یک ذهن خلاق و خوب به من و همه دوستانی که به این سایت امید دارند داده بی دلیل نیست من امروز برای علمی که در ذهنم جای گرفته مسوولم.اگر من خوب وعالی باشم جهان هستی مرا به سوی دکتری خواهد برد مطمین هستم.
برای حافظه خوردن چهل روز کنجد+عسل+اب زعفران هر روز یه قاشق مربا خوری مفید است.
با آرزوی موفقیت همه دوستان

مشاور همراه
دی ۴, ۱۳۹۲ ۵:۵۶ ب٫ظ
پاسخ به  معماری

پاینده باشی دوست خوبم

سلی
دی ۳, ۱۳۹۲ ۱۰:۲۹ ب٫ظ

سلام.میخواستم بپرسم هنوز ازمون دکتری سی درصد ازمون کتبی و ۷۰ درصد مصاحبه است؟

مشاور همراه
دی ۴, ۱۳۹۲ ۵:۵۶ ب٫ظ
پاسخ به  سلی

سلام بله دوست خوبم درصد اعلام شده همین است در صورت تغییر از طریق سایت اعلام خواهد شد.

Agri
دی ۳, ۱۳۹۲ ۱۱:۳۵ ق٫ظ

سلام میناجون
خوبی؟ کجایی؟
من که شدید گرفتارم

faride
دی ۳, ۱۳۹۲ ۰:۱۴ ق٫ظ

سلام بچه ها کسی میدونه منابع دکتری آزاد رو از کجا پیدا کنم؟

امیدوار
آذر ۳۰, ۱۳۹۲ ۸:۱۷ ب٫ظ

دوستان سلام
داشتن هدفی مقدس، انگیزه ای قوی، پشتکاری وافر، اراده ای شکست ناپذیر، تکیه گاهی محکم (خانواده) و در راُس همه داشتن توکل و امید به حامی قدرتمند (یعنی خداوند متعال) شروط لازم و کافی هستند که فرد را به سرمنزل مقصود رهنمون می سازد. پس توشه تان را فراهم نموده، یاعلی گفته و بپاخیزید چرا که فتح قله های مؤفقیت در انتظار شماست. یلدا مبارک

ادبیات فارسی
آذر ۳۰, ۱۳۹۲ ۳:۲۵ ب٫ظ

کسی نیست به سوال من که مطرح کردم جواب بده؟

سارا به بچه های روان شناسی
آذر ۳۰, ۱۳۹۲ ۱:۵۴ ب٫ظ

سلام بچه های گل روان شناسی . من برای پایان نامه خواهرم که موضوعش

مدیریت زمان هست ، دنبال پرسشنامه هستم . می تونین منو راهنمایی کنید؟ سپاس

faride
آذر ۳۰, ۱۳۹۲ ۱۲:۰۶ ب٫ظ

سلام من روزی حدود ۳-۴ ساعت درس می خونم اما نا امیدم فکر می کنم رقیبام خیلی بیشتر وقت می ذارن واسه همین چند روز که می خونم دوباره بی انگیزه می شم

خانم دکتر
آذر ۳۰, ۱۳۹۲ ۱:۰۷ ب٫ظ
پاسخ به  faride

خب بیشتر بخوووووووون دختر خوب :)

هانا
آذر ۳۰, ۱۳۹۲ ۴:۵۷ ب٫ظ
پاسخ به  faride

فریده جان ۳-۴ ساعت خیلی کمه!!!

سحر حسینی (رتبه ٣٣- دانشجوی دکتری روان شناسی عمومی/ دانشگاه سمنان)
دی ۱, ۱۳۹۲ ۷:۴۷ ق٫ظ
پاسخ به  faride

دوست نازنین

زمانی که برای مطالعه صَرف می کنی، به تنهایی، تعیین کننده ی نتیجه ی آزمون نخواهد بود!

اینکه شما:
-با چه سرعتی، در همون چند ساعتی که در اختیار داری، مطالعه میکنی؛
– چقدر و با چه عمقی، مطالب رو به خاطر می سپاری؛
– چقدر، از قبل، به مباحث، مسلط هستی؛
– تا چه اندازه به قبولی ت ایمان و باور داری؛
….

هم دخیل اند
من همکلاسی دارم که میگه، فقط روزی ۴ ساعت درس خونده برای امتحان،
با رتبه ی ١٧ ( سال ٩٢)
سمنان قبول شده :-)

شادمان باشی، دوستم .

faride
دی ۱, ۱۳۹۲ ۱۰:۲۵ ق٫ظ

مرسی از راهنماییت سحر جان . می شه بگین درصد دروس شما پارسال چقدر بوده که قبول شدید ؟ مرسیییییییییییییییی

سحر حسینی (رتبه ٣٣- دانشجوی دکتری روان شناسی عمومی/ دانشگاه سمنان)
دی ۱, ۱۳۹۲ ۱۱:۱۲ ب٫ظ
پاسخ به  faride

حتماً عزیزم:

تخصصی: ۵٠/٠٠

زبان: ٣٢/٨۶

استعداد: ٣٢/۵٠

معدل: ١٨/٨٧

:-)

faride
دی ۲, ۱۳۹۲ ۱۱:۲۶ ق٫ظ

ممنون خانم دکتر ایشااله موفقیت های بعدی.اگه ممکننه کتابهایی رو که مطالعه کردین رو هم اسم ببرین واسه زبان و استعداد چی خوندین؟

سحر حسینی (رتبه ٣٣- دانشجوی دکتری روان شناسی عمومی/ دانشگاه سمنان)
دی ۴, ۱۳۹۲ ۰:۲۳ ق٫ظ
پاسخ به  faride

فریده ی نازنین،

نمیدونم منظورتون از ” خانم دکتر ” من بودم
یا
دوستی که با عنوان ‘ خانوم دکتر ‘ کامنت گذاشتند براتون !؟

با اینحال، در مورد خودم باید بگم که:

زبان، یک هفته ی آخر، جزوه ی موجود در سایت پی اچ دی تست رو فقط، خوندم!
( مدرک آیلتس آکادمیک ۶ داشتم، و فقط هم به ریدینگ های امتحان، پاسخ دادم)

استعداد، هیچ کتاب یا جزوه ای رو نخوندم.

چون باورم اینه که، هیچ کس با کتب و جزه نمیتونه احتمال پاسخگویی ش به سئوالات یک آزمون هوشی رو بالا ببره
فقط نمونه سئوالات رو نگاه کردم
که با سبک سئوالات آشنا بشَم.

همه ی وقتم رو صرف خوندن دروس تخصّصی کردم.

:-)
شادمان و پیروز باشید

faride
دی ۵, ۱۳۹۲ ۱۰:۴۷ ب٫ظ

مرسی سحر جان . بله منظورم از خانم دکتر شما بودین ممنون از راهنمایی هات
من واسه دروس تخصصی دارم خلاصه مباحث رو می خونم رشد و آسیب رو خوندم به تظرت کفایت می کنه؟ مدت باقی مانده مرور کنم یا رفرنس بخونم؟بازم ممنون

zahra.psy
دی ۲۳, ۱۳۹۲ ۱۰:۳۱ ق٫ظ

salam be sahar khanome nazanin.
azizam ye donya khosh halam ke be jaygahi ke layghesh bodi residi.
ye modat nabodi deltanget shodim.
ghol bede har az chan gahi soraghemon biyaee.
az daneshgahe semnan razi hasti?
man ham be omid khoda davtalabe sale ayande hastam kheili mamnon misham bashi va az tajarobe khobet estefade konam.
pirooooz bashi va shad Dr jooooonam

ادبیات فارسی
آذر ۳۰, ۱۳۹۲ ۸:۳۳ ق٫ظ

با سلام.میشه به من بگید برا رشته ادبیات درصدها باید در چه حد باشه تا قبول بشیم؟البته برا دانشگاه آزاد.

مشاور همراه
دی ۱, ۱۳۹۲ ۶:۵۶ ب٫ظ

سلام دوست خوبم به انجمن تخصصی رشته خود سر بزن.

faride
آذر ۲۹, ۱۳۹۲ ۸:۵۲ ب٫ظ

سلام . واسه دکتری پردیس هم باید دعوت به مصاحبه بشیم؟ یعنی اول باید توی آزمون پذیرفته بشیم؟

مشاور همراه
آذر ۲۹, ۱۳۹۲ ۱۰:۴۱ ب٫ظ
پاسخ به  faride

سلام دوست خوبم پردیس ها دو مدل پذیرش دارند از طریق سازمان سنجش و هم از طریق ازمون مستقل. که در هر دو مدل مصاحبه دارند.

فرشته
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۱۱:۴۱ ب٫ظ

سلام کسی از شیلاتی ها اینجا نیست؟

ثنا
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۸:۳۹ ب٫ظ

ببخشید مشاور
من چهار درس مهم را خواندم و دو تا جزوه مونده برای دو درس دیگه . بیشتر برای ازاد امید دارم چون سراسری فقط ۴ تا میخواد.به نظر شما چون ازاد امتحانش جلو افتاده و تقریبا ۵٠ روز مانده و تقریبا ده روز سفر حج برای ما قسمت شده .کلا چهل روز وقت دارم ..در این ۴٠ روز به نظر شما بنده الان اون چهار درس را دوره کنم و خلاصه نویسی ها و تست های موجود را بزنم یا این دو تا جزوه مانده را بخوانم….با توجه به اینکه خیلی استرس گرفتم ….ببخشید اگه کسی حج رفته میدونه که اونجا وقت میمونه که درس بخونیم؟؟؟یعنی جزوه ببرم فایده داره؟؟؟میشه درس خوند؟؟؟ببخشید اخه پارسال با اختلاف کم رد شدم و امسال میخوام انشاالله قبول شم….

مشاور همراه
آذر ۲۹, ۱۳۹۲ ۱۰:۴۵ ب٫ظ
پاسخ به  ثنا

سلام دوست خوبم پیشا پیش التماس دعا.
بهتر است در این چهل روز زمان خود را در هر روز به دو قسمت تقسیم کنی یک قسمت را به مرور و تست دروس خوانده شده و باقی مانده را به خواندن دیگر دروس اختصاص دهید.

ثنا
دی ۲, ۱۳۹۲ ۰:۵۲ ق٫ظ
پاسخ به  مشاور همراه

ممنون واقعا متشکرم .اصلا این روش را امتحان نکرده بودم.چقدر خوبه این جا .ممنون

سرور
آذر ۳۰, ۱۳۹۲ ۱۲:۵۸ ب٫ظ
پاسخ به  ثنا

سلام من رفتم حج .اگه مثل بعضی فکرت رو مشغول خرید نکنی بله زمان هست حتی بعضی ها میگن در جاهای زیارتی قدرت درک مطلب براشون راحت تر میشه .انشاالله به سلامت بریدو با سعادت برگردیید.

ثنا
دی ۲, ۱۳۹۲ ۰:۵۰ ق٫ظ
پاسخ به  سرور

ممنون خیلی لطف کردید

میکروبیولوژی
دی ۲, ۱۳۹۲ ۰:۴۹ ق٫ظ
پاسخ به  ثنا

واقعا ممنون سپاسگزارم

زهرا - معماری
دی ۷, ۱۳۹۲ ۱:۱۲ ب٫ظ
پاسخ به  ثنا

سلام دوست خوبم
من پارسال اسفند رفتم حج هنوز که هنوزه اگر امیدی دارم به خدا و اون خونه عجیبش که دیدم هست. اونجا که بری دکتری برات می شه یک مساله کوچک که اگر خدا بخواد همه کائنات با تو هماهنگ می شن تا قبول شی
من امسال دارم خوب می خونم تا کنکور بدم و قبول شم کاش من به جای شما بودم – من رو دعا کن یادت نره ها
پارسال خواهرم رو توی مدینه و مکه دعا کردم رتبه ۱ دکتری شد تو هم منو دعا کن قبول شم

محدثه (مدیریت دولتی
دی ۷, ۱۳۹۲ ۳:۱۳ ب٫ظ
پاسخ به  ثنا

سلام ثنای عزیز
پیشاپیش حجتون قبول.
خیلی التماس دعا حاجیه خانم.
شادوموفق باشی

الهه
دی ۱۱, ۱۳۹۲ ۱:۰۰ ق٫ظ
پاسخ به  ثنا

سلام دوست خوبم، به سفر حج که رفتی برای قبولی من هم در دکتری،دعا کن. ممنون و متشکرم و پیاپیش زیارتت قبول

محبوبه22
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۴:۰۷ ب٫ظ

سلام مشاور عزیز ممنونم از مطلب مفیدتون .من هم چن رور میخونم باز دوباره خسته میشم یک ماه گذشته خوب پیش رفتم الان کمی بی حوصله شدم..امیدوارم بتونم با مطلب آموزشی شما به روال قبل برگردم سالم باشید

مشاور همراه
آذر ۲۹, ۱۳۹۲ ۱۰:۴۵ ب٫ظ
پاسخ به  محبوبه22

موفق باشی دوست خوبم

نازنین
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۲:۲۸ ب٫ظ

سلام. من ترم ۴ ارشد روان شناسی بالینی وزارت بهداشت هستم و دارم کارای پایان نامم رو استارت میزنم. انشالا کنکور دکترای ۹۳ رو شرکت میکنم.دوست دارم تو این مسیر همراهیم کنید. فکر میکنید از کی شروع به مطالعه برای دکترا بکنم بعلاوه اینکه ما یه آزمون زبان عمومی هم داریم به اسم mhle راهنماییم کنید لطفاچه منابعی داره؟

میکروبیولوژی
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۱:۱۴ ب٫ظ

ممنون از همدردی شما عزیزان، امیدوارم همه موفق باشن.

رامی
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۱۰:۴۳ ق٫ظ

سلام

راستش من هر روز مطالعه دارم ولی بعضی روزا یک ساعته و بعضی روزا ۱۰ ساعت مطالعه ی مفید دارم . نمی دونم چی کار کنم که با یه سرعت ثابت و منظم درس بخونم. همیشه موقع درس خوندن حواسم می ره به خاطرات دوره ی دانشجویی .در هر کتاب رو که باز می کنم خاطرات همون درس و همون استاد برام تداعی می شه. مثلا صبح تا شب می خونم اما وقت مفیدی که می گذارم خیلی کمتره
لطفا راهنمایی کنید

رامی
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۱۰:۴۲ ق٫ظ

سلام
مشاور گرامی
راستش من هر روز مطالعه دارم ولی بعضی روزا یک ساعته و بعضی روزا ۱۰ ساعت مطالعه ی مفید دارم . نمی دونم چی کار کنم که با یه سرعت ثابت و منظم درس بخونم. همیشه موقع درس خوندن حواسم می ره به خاطرات دوره ی دانشجویی .در هر کتاب رو که باز می کنم خاطرات همون درس و همون استاد برام تداعی می شه. مثلا صبح تا شب می خونم اما وقت مفیدی که می گذارم خیلی کمتره
لطفا راهنمایی کنید

مشاور همراه
آذر ۲۹, ۱۳۹۲ ۱۰:۵۲ ب٫ظ
پاسخ به  رامی

سلام دوست خوبم قبولی در کنکور شاید تداوم خاطرات شیرین گذشته باشد با این دید به خاطرات نگاه کن و سعی کن از انها به عنوان انگیزه ای برای تلاش استفاده نمایی.

رامی
آذر ۳۰, ۱۳۹۲ ۱:۱۸ ب٫ظ
پاسخ به  مشاور همراه

ممنونم از راهنماییتون .چقدر شما خوبید .ولی خدایشش اینقدر استادا زجرمون دادند که خاطراتشون بیشتر تلخ بود تا شیرین.
باشه .نگاهم رو عوض می کنم و سعی می کنم باخاطرات شیرین (هرچند اندک)، خوندن و تمرکزم بهتر را نظم بهتری بدهم .

فاطمه
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۹:۵۷ ق٫ظ

مشاور محترم از مطالب مفیدتون سپاسگذارم.
از روزی که به این سایت میام بیشتر انگیزه گرفتم ولی حیف دیر این سایتو پیدا کردم.
راستش من چون دانشجوام و توی یه دبیرستان هم درس میدم وقتم سه روز در هفته گرفته میشه.نمیدونم چیکار کنم.تسلطم خوبه روی مطالب از دوره ی کارشناسی و ارشد چون همیشه شاگرد اول بودم ولی میدونم که مطالعه ی الان خیلی مهمه.چیکارکنم؟میشه کمکم کنین.
با سپاس

مشاور همراه
آذر ۲۹, ۱۳۹۲ ۱۰:۴۹ ب٫ظ
پاسخ به  فاطمه

دوست خوبم اگر روی مباحث تسلط داری از کتاب های خلاصه و تست ارشد به اضافه تستهای سال های گذشته دکتری استفاده کن. البته کمی مباحث تکمیلی تر نیز برای آزمون دکتری وجود دارد که می توانی در کنار دوره مطالب قبلی به انها نیز برسی.

سحر
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۰:۵۳ ق٫ظ

با سلام
ببخشید من هم خیلی خسته میشم
روزی ۱۱ ساعت می خونم
اما از اول صبح خسته ام
نه که شب خسته بشم
اصلا برا حفظ کردن یه مطلب زمان زیدی تلف می شود
ضمنا اگر راهی برای ارتباط تخصصی با مشاور به جز این راه هست نشون بدبد
چون یا نظر من رو نمی گذارن یا جواب نمیدن

مشاور همراه
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۸:۵۰ ق٫ظ
پاسخ به  سحر

سلام دوست خوبم داری خیلی تند میری یکم به خودت استراحت بده روزی ۱۱ ساعت اونم چند ماه معلو است که راندمان شما را پایین می آورد. برای ارتباط با من هم میتوانی به آدرس زیر مرجعه کنی.
http://forum.phdtest.ir/fa/index.php?Page=definition-news&UID=164302

شاپور
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱۰:۱۲ ب٫ظ

مرسی از سایت بسیار خوبتان.تشکر از اینکه صادقانه به ما کمک می کنید.

مشاور همراه
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۸:۵۵ ق٫ظ
پاسخ به  شاپور

پاینده باشید.

امیدوار
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۷:۰۱ ب٫ظ

دوستان سلام برای همه شما عزیزان و تلاشگران عرصه عمل و دانش آرزوی توفیق روزافزون دارم. دوستان توصیه کوتاهی دارم هرچند می دانم بیشتر شما غالباٌ از این دعا سود جسته اید. ولیکن جهت یادآوری، همیشه مطالعه تان را با دعای مطالعه آغاز کنید که بسیار نافذ بوده و از خواندن مکرر آیه الکرسی هم غافل نباشید که در افزایش حافظه مؤثر است.
«الهم اخرجنی من الظلمات الوهم. واکرمنی بنور فهم، الهم الفتح علینا ابواب رحمتک و انشر علینا خزائن علومک برحمتک یا الرحم الراحمین»
برای دوستانی هم که توصیه غذایی خواسته بودند ، خوردن اناربه همراه بشره و پرده داخلی آن قبل از صبحانه در تقویت حافظه مؤثر است سعی کنید از خوردن غذاهایی هم که طبیعت سرد دارند بپرهیزید. توکلتون به خدا باشه و تا جایی که براتون امکان داره تلاشتون را بیشتر کنید مطمئن باید حتی اگر بنده خدا تلاش شما را نادیده بگیرد خداوند پاداش کسانی را که از روی اخلاص عملی را انجام می دهند خواهد داد اگر حامیتان خدا باشد پیروز میدان خواهید بود من بشخصه با خودم عهد کرده ام که در جلسه آزمون حاضر نخواهم شد مگر آنکه کامیاب و سربلند از آن بیرون بیایم دعاگویتان هستم و التماس دعا دارم مؤفق و پیروز باشید

نسیم
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۷:۱۰ ق٫ظ
پاسخ به  امیدوار

سپاس دوست عزیز

مشاور همراه
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۸:۵۶ ق٫ظ
پاسخ به  امیدوار

ممنون دوست خوبم از اطلاعات خوب و امیدوار کننده تان

یک دوست
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۸:۲۶ ب٫ظ
پاسخ به  امیدوار

ممنون متشکرم این دعا یادم رفته بود .از انار هم ممنون

غزل
دی ۲, ۱۳۹۲ ۷:۱۹ ب٫ظ
پاسخ به  امیدوار

با سلام به امیدوار عزیز:
ضمن تشکر از راهنمایی های خوب و دلسوزانه شما، خواهشمندم در صورت امکان،علامت های فتحه، ضمه و …. دعای مطالعه را که فرموده بودید،اضافه نمایید.
با سپاس فراوان

سارا
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۶:۳۹ ب٫ظ

سلام به مشاور عزیز . من امسال به خاطر کارهای پایان نامه نتونستم خیلی بخونم و الان هنوز بیشتر دارم روی پایان نامه ام کار می کنم. به نظر شما چقدر احتمال داره سال دیگه اوضاع عوض بشه یا بدتر بشه ؟ یعنی با قبول نشدن امسال چیز زیادی رو از دست نمیدم ؟!! و ااشتباه نیست که تمرکز بیشتر بر کار پایان نامه ام گذاشته شده ؟!
ممنون از شما

مشاور همراه
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۸:۵۳ ق٫ظ
پاسخ به  سارا

سلام دوست خوبم وضعیت سال دیگه مشخص نیست شاید شرایط بهتر شود شاید هم بدتر اما آنچه مسلم است اینکه پایان نامه را به نحو احسنت به پایان برسانی و سرانجام آن چند مقاله علمی پژوهشی شود در روند پذیرش آینده شما تاثیر بسزایی خواهد داشت.

ساحل
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۲:۲۴ ب٫ظ

باسلام و ادب
لطفا بفرمایید ایا تغییر واحد دانشگاه ازاد پس از ترم یک ارشد صنایع غذایی از ورامین به علوم تحقیقات و یا تهران شمال کار مطلوبی است یا فرقی نمی کند چون از اساتید ورامین راضی نیستم و به امید دکترا وارد شدم از پاسخگویی تان سپاسگزارم

مشاور همراه
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۸:۵۴ ق٫ظ
پاسخ به  ساحل

دوست خوبم اگر به امید دکتری وارد این دانشگاه شدی شاید تغییر دانشگاه باعث تغییر نظر اساتید برای پذیرش دکتری در این دانشگاه در مورد شما بشود.

میکروبیولوژی
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۲۴ ب٫ظ

با سلام به دوستان هدفمند
دوستان عزیز من هنوز دفاع نکردم چون استادم یه ادم بپیچونه کلی کار انجام دادم حالا میگه اینا تو پوروپوزال نبوده نمی خواد تو پایانامه باشه،میگه میخوام ثبت اختراع کنم!!!!!!!! تمام وقتمو گرفته، من برنامه ریزی کرده بودم امسال قبول بشم ولی وقت ندارم بخونم خیلی حسرت میخورم تازه بار دارم هستم این دیگه اوج فاجعه است فک می کنم ارزو دکترا روباید به گور ببرم! تو رو خدا شما ها که می توانید بخونید ایشالا قبول بشید من از ایندم خبر نداشتم همش به امید تموم شدن پایانامه موندم که بعد درس خوندنو شروع کنم که اخرم اینجوری شد ن!تو رو خدا همگی از صمیم قلب دعا کنید استادم منو نپیچونه بزاره دفاع کنم و دیتا هامو مقاله کنم.مرسی

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۵۵ ب٫ظ

سلام دوست خوبم چه اشکالی داره یکمی به خودت فرصت بدی که به بقیه ابعاد زندگیتم بررسی. عجله نکن به دکتری هم خواهی رسید اما با دستان پر کمی کار کن پژوهش کن از اون مهمتر مادری کن مطمین باش دکتری دیر نمیشه.

رهگذر
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۷:۵۲ ب٫ظ

سلام عزیز تبریک میگم بخاطر عضوجدید
غصه نخور کلی آدمهای مجرد و…چندساله پشت کنکور میمونن شما فک کن قبول نشدی نترس اگه الکی به خودت استرس ندهی بچه ات آرومتر خواهد بود ومیذاره درس بخونی مثل من نکن برا کنکور ارشد اینقدر استرس بچه داشتم که بچه ام هنوزم که هنوزه پرهیاهو واذیت کنه
آرام باش تا بچه ات آروم باشه همیشه وقت هست

یک دوست
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۳:۲۳ ب٫ظ

سلام وقتی پایان نامه داشتم گیر یه ادمی افتادم که دانشمند بود ولی اخلاق خوشی نداشت از موقع رفتن ایت الکرسی میخوندم صلوات دعا نذر که زودتر تموم بشه تمام وجودم میلرزید یه روز جیغ میکشید تمام مواد را از منهای بیست میریخت توی راهرو….که چرا مستخدم فریزرو از برق کشیده …تمام دانشجوهای دکتری و ارشد را اخراج میکرد…چند روز بعد میگفت بیاین…الکی الکی بما بزور پول میداد حقوق و مزایا بعد دوباره داد و بیداد ….بعد ما را به فهوه و کیک و …دعوت میکرد…کاری کرد که مدتها توانایی گذشتن از خیابانی که اون پژوهشکده اونجا واقع شده بود نداشتم…ولی هر چه بود گذشت…الان میبینم اینقدر حساس بودن و روحیه لطیف داشتن اخرش میشه مثل من .سالها نه کاری نه چیزی از اجتماع زده شده بوده اما وقتی با این سایت اشنا شدم احساس قدرت میکنم و درسته دیر شده اما تلاش میکنم با وجود شما حتی اگه مجازی باشید …تمام تلاشمو میکنم که دوباره بتونم درس بخونم و قبول شم و البته مفید باشم….همه بدونید این شما هستید که مهمید و هیچ دیوانه ای نباید با زندگی شما بازی کنه.الان دوست محترم مواظب بچت باش و خودت بدون که فقط خودت مهم هستی و مطمئن باش دفاع هم میکنی به وقتش دکتری هم قبول میشی …امیدوارم انشاالله

زهرا صفائیان
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۲۳ ب٫ظ

چه قدر این حس همدلی خوبه اینجا

بی انگیزم
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۱۸ ب٫ظ

سلام من میخام تازه شروع کنم دیر شده ؟؟؟؟؟؟؟ حس میکنم معلقم کی میتونه یکم فقط یکم منو راهنمایی کنه ……….:((((

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۵۵ ب٫ظ
پاسخ به  بی انگیزم

سلام دوست خوبم شروع کن و با ما همراه باش. تنها نمیگذاریمت.

amin
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۱۶ ب٫ظ

با سلام خواهشمند است پیگیری نتایج نهایی تکمیل ظرفیت بشید ببینم کی اعلام میکنن چون ما تا اینکه نتایج نیاد بلاتکلیف میمونیم و نه درس میخونیم و نه کار دیگه ای؟

zahra
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۱۰ ب٫ظ

باسلام به شما وعرض خداقوت.بنده به علت بیماری و مشغله بسیاربسیارزیاد تا الآن نتونستم بخونم وحتى مشکل منابع و کتابها رو دارم از سایت اسامی یک سری کتب رو کرفتم تماس کرفتم تهران(بنده ساکن بندرعباسم)متاسفانه کفتندباید اسم انتشاراتش رو بکید دیکه نمیدونم جه کنم با توجه به فرصت ناجیز و فاصله تاتهران واینکه بخاطر مشغله زیاد ذهنم مغشوشه،وحافظم یاری نمیکنه،کمکم کنید و اکه ممکنه منابع خوب و جزوات رو بهم معرفی کنید و راهنمایی کنید باید جطور بخوانم،میکرن شدیدم باعث میشه درس خوندنم همراه سردرد شدید باشه،تو رو خدا یک رآه ساده تر وکتابهای کامل و خلاصه تر معرفی کنید،ارزوی من قبولی دکتراست وشاید تنها هدف ودلخوشی زندکیم.

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۳۵ ب٫ظ
پاسخ به  zahra

سلام دوست خوبم به انجمن تخصصی رشته خودت سربزن.

mohammad
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱۱:۵۱ ق٫ظ

salam mikhastam bedonam man daneshjoye arshad omran gerayeshe geodesy hastam va hich refrence baraye reshtema vojod nadarad nezareton darbare inke jozave haye kelasi bache haye tehran ro tahye konam chie??lotfan har anche be salahe mane ro begin.mer30000

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۳۷ ب٫ظ
پاسخ به  mohammad

دوست خوبم با توجه که می گویید هیچ منبعی وجود ندارد این جزوه ها می تواند به شما کمک کند البته حتما این جوات هم منابعی دارند که می توان مستقیم از آن استفاده نمود.

ترنم
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱۱:۲۷ ق٫ظ

سلام دوستان. من سهمیه بدون آزمون دارم تکمیل ظرفیت رو کی اعلام میکنن؟
من شهریور دفاع کردم میتونم درخواست بدم؟(مقالاتم آماده نیستن)

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۳۸ ب٫ظ
پاسخ به  ترنم

پذیرش بدون مقاله راحت نیست اما به هرحال اقدام نمایید

ستاره
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱۱:۲۲ ق٫ظ

سلام به همه دوستای خوبم
من از اواخر آبان درس خوندنو شروع کردم داشتم خوب پیش میرفتم ولی یهو اتفاقی افتاد که نظرمو عوض کرد دیگه نمیخوام درس بخوانم.شاید خیلی هدفم دکترا نبود و از سر بیکاری و اصرار استادم شروع کردم به خوندن…..به هر حال امیدوارم شما دوستای خوبم که واقعا به این مقطع علاقمند هستید به هدفتون برسین…..
موفق باشید

به مشاور
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱۱:۱۵ ق٫ظ

با سلام خدمت مشاور.من درسهامو خوندم تقریبا.به نظر شما من روزی چند ساعت برا مرور درسها وقت بزارم.بعضی درسهارو خوب خوندم ولی بعضیها که ازشون خسته هم شدم احتباج به وقت بیشتری دارند در مورد این هم بهم راهنمایی بدید که چطور بخونمشون.رشته ادبیاتم و منتظر راهنمایی شما مشاور.

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۴۱ ب٫ظ
پاسخ به  به مشاور

سلام بهتر است فعلا دروسی که تمام کرده اید را روزی یکی دو ساعت تست بزنید و بقیه زمان خود را به تسط روی دیگر درس ها اختصاص دهید

دبیر جامعه شناسی از کهگیلویه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱۰:۲۶ ق٫ظ

سپاس فراوان از همراهی و دلگرمی شما. چطوری کی توانیم در انجمن علوم اجتماعی در خواستی از دوستان داشته باشیم

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۴۲ ب٫ظ

سمت راست سایت روی باکس انجمن های آزمون دکتری ۹۳ کیلیک کنید و در صفحه باز شده انجمن مربوط به رشته خود را پیدا کنید.

m.m
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱۰:۱۰ ق٫ظ

سلام من مدتی که درس میخونم ولی حس میکنم بلد نیستم و خیلی عقب هستم برنامه روزانه ام خیلی شلوغه میشه بکید جطور مدیریت زمان کنم و با انکیزه بمونم خیلی نا امیدم این خیلی بد

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۴۴ ب٫ظ
پاسخ به  m.m

دوست خوبم بهترین کار در این زمینه تهیه لیستی از کارهای روزانه و اولویت بندی آنهاست. مطالب مشاوره ای هفته های گذشته نیز میتواند به شما کمک کند.

شهاب
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱۰:۰۰ ق٫ظ

برای شروع کردن الآن دیر نیست، میشه به موفقیت رسید

سحر حسینی (رتبه ٣٣- دانشجوی دکتری روان شناسی عمومی/ دانشگاه سمنان)
دی ۱, ۱۳۹۲ ۷:۵۲ ق٫ظ
پاسخ به  شهاب

اگر دیر بود

سالیان سال، نمیگفتند:

” ماهی رو هر وقت از آب بگیری، تازه است” !

اونچه واضحِ اینه که
با شروع کردن
چیزی رو از دست نمیدی!

شادمان باشی، دوستم :-)

همای سعادت
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۹:۵۵ ق٫ظ

ممنونم .مروری شد بر اونچه درباره روش صحیح مطالعه از قبل در ذهن داشتیم. مشاورز عزیز ممنون .با توجه به ایتکه تعدادی از دوستان رشته ریاضی هستند،با نفرات اول رشته ریاضی گفتگو کنید تا با شیوه مطالعه ی آنها آشنا شویم.با سپاس فراوان از اینکه همراه روزهای ما هستید….

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۴۵ ب٫ظ
پاسخ به  همای سعادت

ممنون حتما با مدیر سایت درمیان خواهم گذاشت.

همای سعادت
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۲:۳۷ ب٫ظ
پاسخ به  مشاور همراه

ممنونم “مشاور همراه” .

سارا
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۹:۳۶ ق٫ظ

بسیار مفید بود

اونی که گفت تازه شروع کرده نگران نباشه ولی باید بخونه حسابی چون من هم تازه دارم شروع می کنم
چون قبلش انگیزه نبود
از مشاور هم کمال تشکر رو دارم

تنش سالم و روحش آروم

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۴۶ ب٫ظ
پاسخ به  سارا

سرافراز و پیروز باشید

خانم دکتر
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۹:۲۹ ق٫ظ

سلام
ممنون به خاطر حضور گرمتون..
من از جمعه که برای یک هفته ام برنامه می ریزم تا روز ۴شنبه عاااااالی می خونم…
۴شنبه و ۵شنبه خیلی خسته می شم و اصلا انگار مغزم قفل می کنه!!!
دوباره ۵شنبه شب که میشه… با خودم میگم خانم دکتر از این هفته بای عااااالی بخونی.. باز برنامه می ریزم اما فقط تا ۳ شنبه انجام می دم و ۴شنبه و۵شنبه خیلی خسته میشم و خیلی کم می خونم!!
کمکم کنین لطفا.
من باید رتبه ۱ بشم.. بایدیییییه.. :|

به خانم دکتر
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱۱:۰۳ ق٫ظ
پاسخ به  خانم دکتر

سلام.روزی چند ساعت میخونی؟اگر ساعات زیادی درس میخونی شاید به این علت باشه که انرژی از دست میدی و نمینونی بیشتر درس بخونی.

هانا
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱۱:۱۳ ق٫ظ
پاسخ به  خانم دکتر

سلام خانم دکتر منم مثل شما برنامه ریزی کردم.از شنبه تا ۵شنبه ظهر درس میخونم و پنجشنبه و جمعه رو فقط مرور میکنم و مطلب جدیدی نمیخونم

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۵۰ ب٫ظ
پاسخ به  خانم دکتر

سلام دوست خوبم شاید اگر از فشار روزهای دیگر کم کنی بتوانی از آخر هفته نیز به خوبی استفاده کنی. در ضمن اگر فرصت داری در هفته حداقل نیم روز را به بدون عذاب وجدان به استراحت اختصاص بده و یادت باشد
ره رو آن نست که گه تند و گهی خسته رود
رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود

خانم دکتر
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۲:۴۰ ب٫ظ
پاسخ به  مشاور همراه

ممنون از شما دوستان و مشاور عزیز..
روزی ۱۰ ساعت مطالعه می کنم…
درسام خیلی زیاد هستند و رقیبام خیلی قوی…
نمی توانم استراحت کنم چون دیر شروع کردم(تقریبا اول آذر)…
من خوابم خیلی زیاده.. صبح ها که ۷ بیدار می شم مثل گربه ها تا ۸.۳۰ گیج گیییییجم :|
شبها هم از ۱۱.۳۰ به بعد چشام آلبالو گیلاس می جینند!!!

رامی
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۱۰:۵۹ ق٫ظ
پاسخ به  خانم دکتر

سلام .منم همین طوری ام.این زیاد خوابیدن کار دست آدم می ده .باورت می شه من ساعت ۵ بیدار می شم دو باره می خوابم تا ۸ صبح !!!!!!!!!!

خانم دکتر
آذر ۲۸, ۱۳۹۲ ۳:۳۸ ب٫ظ
پاسخ به  رامی

رامی جان و تمام دوستانی که به بیماری خواب آلویی مثل من دچارییییییییین… :|
الان چند ۲روز صبح که با ۳ تا از دوستام (هم رشته نیستیم) قرار گذاشتیم که ساعت ۶ صبح همدیگرو بیدار کنییییییم..
وای خیلی این خوبه…
شما هم امتحان کنین و صبح ها کمتر خوابتون می آد وقتی می بینین دوستاتون هم بیدارند و درس می خونند…
امتحان کنییییییین…

موفق باشید دوستای خوبم… :)

تا کی صبر کنم
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۷:۴۶ ق٫ظ

… بخدا دیگه از صبر برای آینده ای نامعلوم خسته شدم تا کی باید در انتظار این آینده مجهول عمرم بی هدف سپری بشه؟؟

انتظار پیر می کنه آدمو
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۷:۴۳ ق٫ظ

دوستان کسی از تکمیل ظرفیت خبر موثقی نداره؟

پاییز
آذر ۲۶, ۱۳۹۲ ۹:۱۷ ب٫ظ

سلام مشاور عزیز . مطالبی که گذاشتین واقعا خوب و کارآمد هست.. و واسه منم دقیقا همون چیزی بود که دنبالش می گشتم.. ممنون . فقط میخواستم اگر میشه لطف کنید یکم هم در مورد انگیزش پایدار بهمون بگید که چیکار کنیم که تا زمان کنکور این انگیزه به صورت پایدار باقی بمونه؟ .. با سپاس

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۰۳ ق٫ظ
پاسخ به  پاییز

حتما دوست خوبم باز هم در مورد انگیزه صحبت خواهیم کرد

23
آذر ۲۶, ۱۳۹۲ ۶:۰۵ ب٫ظ

۲هفته دیگه امتحان دارم و هر چی میخونم تموم نمیشه. به منم از این روشها یاد بدید.

:(
آذر ۲۶, ۱۳۹۲ ۵:۴۱ ب٫ظ

مشاور عزیز من تازه از امروز شروع کردم:(
دیر نیست؟ میشه رتبه خوب آورد؟

پاییز
آذر ۲۶, ۱۳۹۲ ۹:۰۸ ب٫ظ
پاسخ به  :(

سلام.. از بین همه کامنت هایی که خوندم این بیشتر از همه نظر منو جلب کرد و واقعا خوشحال شدم وقتی اینو دیدم.. چون من هم میخوام از الان شروع کنم..(: نه دوست عزیز دیر نیست البته به شرطی که با کیفیت خوب بخونیم.. موفق باشی..

:)
آذر ۲۶, ۱۳۹۲ ۱۱:۲۲ ب٫ظ
پاسخ به  پاییز

ممنون از روحیه دادنتون. امید بخدا سعی می کنم خوب بخونم

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۰:۵۹ ق٫ظ
پاسخ به  :(

دوست خوبم تلاش خودت را بکن هنوز دیر نشده البته سطح آمادگی قبلی و کیفیت مطالعه الان شما از اهمیت زیادی برخوردار است

دریا
آذر ۲۶, ۱۳۹۲ ۴:۵۹ ب٫ظ

سلام ممنون از مطالب خوبتان.با وجود کار و ومشکلاتی که دارم،برای آزمون دکترا هم میخونم ولی نمیدونم چرا حافظه ام خیلی ضعیف شده و همه چیز حتی مسائل روزمره را هم فراموش میکنم توراخدا کمکم کنید

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۱:۰۲ ق٫ظ
پاسخ به  دریا

دوست خوبم یکی از دلایل عدم تمرکز و ضعف حافظه اشتغال ذهنی است سعی کن با مدیریت درست برنامه های زندگی و تمرکز بر هدف براین مشکل فایق آیی

محمد
آذر ۲۶, ۱۳۹۲ ۱:۱۴ ب٫ظ

سلام . من رشته عمران سازه هیدرولیکی هستم .
تو درسای تخصصی م فرمولهای زیادی هست که باید حفظ بشه . اما من نمیدونم چطوری حفظش کنم .
ممنون میشم اگر کمک بفرمایید

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۰:۵۷ ق٫ظ
پاسخ به  محمد

دوست خوبم فکر میکنم تکنیک سنجاق کردن و تخیل بتواند در این زمینه کمک زیادی به شما بکند.

memol
آذر ۲۹, ۱۳۹۲ ۳:۴۴ ب٫ظ
پاسخ به  محمد

سلام
من پیشنهاد میکنم از جعبه لایتنر یا جی ۵ استفاده کنید. برای حفظیات فوق العاده هستن

سوته دل
آذر ۲۶, ۱۳۹۲ ۸:۳۵ ق٫ظ

داریم از خوشی تب کنکور می میریم، ممنون خیلی سازنده بود

pirooz
آذر ۲۵, ۱۳۹۲ ۱۱:۴۲ ب٫ظ

سلام . دوستان کسی هست که رفتار حرکتی میخونه ؟اگه هست بیاد تو انجمن دکترا تو قسمت تربیت بدنی شاید تونستیم به هم کمک کنیم .

دریا (کشاورزی)
آذر ۲۵, ۱۳۹۲ ۱۱:۳۵ ب٫ظ

سلام مشاور عزیز. ممنون که همیشه هستید..

موفق باشید.

مشاور همراه
آذر ۲۷, ۱۳۹۲ ۰:۵۲ ق٫ظ

پاینده باشی دوست خوبم

پروانه
آذر ۲۵, ۱۳۹۲ ۱۱:۱۲ ب٫ظ

ممنون
یه تغذیه مناسب برای افزایش حافظه سراغ دارید؟؟؟؟؟حتما خوردن هم تاثیر داره…

مشاور همراه
آذر ۲۵, ۱۳۹۲ ۱۰:۴۴ ب٫ظ

دوستان خوبم در قسمت انجمن های تخصصی به وبلاگ مشاور همراه بپیوندید
http://forum.phdtest.ir/fa/index.php?Page=definition-news&UID=164302

امید
آذر ۲۵, ۱۳۹۲ ۹:۱۰ ب٫ظ

سلام
ممنون عالی بود

مشاور همراه
آذر ۲۵, ۱۳۹۲ ۱۰:۴۴ ب٫ظ
پاسخ به  امید

پاینده باشید

نسیم
آذر ۲۵, ۱۳۹۲ ۹:۰۸ ب٫ظ

مشاور عزیز این مطلب همان چیزی بود که به دنبالش بودم. مخصوصا این روزها که به آن نیاز وافر داشتم. ممنونم که هستید و ما را در مسائل پیش رو یاری می کنید.
سپاس

مشاور همراه
آذر ۲۵, ۱۳۹۲ ۱۰:۴۳ ب٫ظ
پاسخ به  نسیم

موفق باشی دوست خوبم